እንደ ገመድ አልባ ማካካሻዎች እና አስማሚዎች ወዘተ. ------- LANANISI ያሉ የኃይል መስመሮችን በተመለከተ ልዩ በሆነ መንገድ ልዩ
1. የሚስተካከለው ዴስክ
እነሱ እንደሚሉት, ተቀመጥ አዲሱ ማጨስ ነው. ሰውነትዎን በጥሩ ጤንነት ላይ መያዙን ለማረጋገጥ, ለመነሳት እና አንዴ ጊዜ ውስጥ ማንቀሳቀስ አስፈላጊ ነው. በኮምፒተርዎ ጀርባ ለመስራት አቅሙ በሚችሉበት ጊዜ ከተስተካከለ ዴስክ ወይም የሱቁ መጫኛ ቅዥዎች ውስጥ ኢን investing ስት ማድረግ. በተጨማሪም የቆመውን ውጤታማነት ሲያሻሽሉ ይህንን አስፈላጊ ማርሽ አሸናፊ የሚያሸንፍ ሥራን የሚያከናውን ሥራም አግኝተዋል!
2. ሽቦ አልባ ቁልፍ ሰሌዳ እና አይጥ
ከኮምፒዩተርዎ ወደ እርስዎ ባለሁለት መሙያዎ እና ከዲጂታል ሰዓት መሙያዎ ወደ ዲጂታል ሰዓት መሙያዎ ከኮምፒዩተርዎ ጋር, የቤትዎ ጽ / ቤትዎ በፍጥነት ወደ ገመዶች እና ወደ ሽቦዎች ወደ ማዛወር መለወጥ ይችላል. በሚቻልበት ጊዜ ሁሉም ገመዶችዎ እንዲያንሸራተቱ ለመከላከል ሽቦ አልባ አማራጮችን ይሞክሩ እና ይፈልጉ. Claterter ን ለመቀነስ እና የስራ ቦታዎን ንፁህ እና ጩኸትዎን ለማቆየት, በሽቦ አልባ አይጥ እና በቁልፍ ሰሌዳ ውስጥ ኢን invest ስት ያድርጉ. በዚህ መንገድ, ዴስክዎን ከጭቃጨርቅ ማጽዳት እና ገመዶች ላይ ከመግባት እና ሁሉንም ነገር ከእርስዎ ጋር እንዳያመጣ እራስዎን ይከላከሉ.
3. ሰማያዊ ብርሃን ብርጭቆዎች
ቀኑን ሙሉ በኮምፒዩተር ውስጥ መያዙ በፊትዎ ላይ አንዳንድ ከባድ ጉዳት ሊያደርስ ይችላል. ከኮምፒዩተር ማያ ገጾች የተለቀቀው ሰማያዊ ብርሃን ወደ ደረቅ ዐይን እና የዓይን ውጥረት ያስከትላል እና በምሽት እንዲተኛ የመርዳት ሃላፊነት የሚጠይቅዎት የሰርዓት ምትዎን ያስደስተዋል. አንድ የ $ 10 ያህል ርካሽ ሊሆን የሚችል አንድ የደም ዝንብ አንድ ጥንድ ሰማያዊ ብርጭቆዎች ነው. ሰማያዊ ብርሃን ብርጭቆዎች ሰማያዊ መብራትን ሊያጣሩ ይችላሉ, ስለዚህ ዓይኖችዎ ወደ ሹል እና ንቁ ሆነው ሊቆዩ ይችላሉ. እንዲሁም የሥራ ቀን ወደ ታች እንደሚነፍስ በዚያ 3 ሰዓት መከለያ እንዲገፉ እና እንዲረዱዎት ሊረዱዎት ይችላሉ.
4. ጫጫታ-የተሰረዘ የጆሮ ማዳመጫ
ከቤት በሚሠሩበት ጊዜ በተለይ የቤተሰብ አባላት, የቤት እንስሳት እና የክፍል ጓደኞች ካሉ የሚባዙ ከሆኑ ብዙ ትኩረት የሚስቡ ነገሮች ሊሆኑ ይችላሉ. በአጫጫንዎ ላይ እርስዎን ለማቆየት ሁለት ጫጫታ የሚሰረዙ የጆሮ ማዳመጫዎች በክላቹ ውስጥ ይመጣሉ. ወደ ዞኑ ለመግባት ጊዜው ሲደርስ, የሚወዱትን አጫዋች ዝርዝርዎን ያዙ እና ዓለምን ያዙ.
5. የቤት ውስጥ ቤቶች
ከቀኑ በስተጀርባ ባለው ጊዜ ውስጥ ተጣብቆ መቆየት በጥሩ ሁኔታዎ ላይ ችግር ሊወስድ ይችላል. ከቤት ውጭ የመግባት ችሎታዎን በሚቀንስ ጠባብ መርሃግብር ላይ ሊሆኑ ቢችሉም በተወሰኑ የቤት ሰዎች ውስጥ ተፈጥሮን ማምጣት ይችላሉ. የቤት ውስጥ ቦታዎች ጭንቀቶች የተረጋገጡ ጭንቀቶች የተረጋገጡ ናቸው እናም እንዲሁም ከአየር አየር ማቋረጫ እና ምርታማነትን ለማሳደግ በጣም ጥሩ ናቸው. ምክንያቱም በጣም ስራ ስለሚበዙ, ለአከባቢያዊ-እንክብካቤ-ለሆኑ እፅዋት ኢንቨስት ያድርጉ.
6. የጨዋታ ወንበር
የቪዲዮ ጨዋታ ወንበሮች የቪዲዮ ጨዋታ አድናቂዎች ብቻ አይደሉም. እንዲሁም ሥራ ለበጎ ሥራ ሥራ ለሚበዛበት የስራ ባልደረባዎች ጥሩ የጀልባ ወንበሮችን ያደርጋሉ. የጨዋታ ወንበሮች በአእምሮዎ ውስጥ ergonomics የተሠሩ ናቸው. ይህ ማለት በሰውነትዎ ውስጥ የተለያዩ ቀስቅሴ ነጥቦች እንደ መከለያ, አንገቶች, ኋላ እና እግሮችዎ ያሉ ግምት ውስጥ ይገባል. በቂ የ Lumbar ድጋፍ እና ትራስ በመግቢያው, አንድ የጨዋታ ወንበር ሰውነትዎን ምቹ ያደርገዋል, ስለሆነም በከባድ ወይም በተደነገጉ ጡንቻዎች አይሰቃዩም.
7. የዴስክ ብስክሌት
በሥራ ኮምፒተርዎ ውስጥ ስለተጣለዎት በቂ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወይም እንቅስቃሴን ለማግኘት የሚጨነቁ ከሆነ, የዴስክ ብስክሌት የመግዛት ብስክሌት መግዝዎን ያስቡበት. ከጠረጴዛ ውጭ የብስክሌት ብስክሌት የሚመስሉ ከጠረጴዛዎ ከጠረጴዛዎ በታች ብስክሌት ነው. በእውነቱ ሙሉ መጠን ያለው ብስክሌት ባይሆንም, ወንበር ላይ ተቀምጠው በሚቆዩበት ጊዜ ሊሽከረከሩ የሚችሉት ጥንድ ቼክ ነው. በዚህ መንገድ, ሥራውን ሳይወጡ የልብ ምትዎን መነሳት ይችላሉ, ስለሆነም ሁለት ወፎችን በአንድ ድንጋይ መግደል ይችላሉ.
ከቤት እየሠራ ያለ ትክክለኛ ማርሽ በጣም ምቾት ሊሰማ ይችላል. ቤትዎን እና ስራዎን መመርመርዎን ለማረጋገጥ, የእሳት አደጋን አዲስ ቺፕ ፕሮጄክት ፕሮጄክት (ፕሮጄክ) ፕሮጄክት ፕሮጄክት (ቺፕ> ፕሮጄክት ፕሮጄክት (ቺፕ> ፕሮጄክት ፕሮጄክት (ቺፕ> ፕሮጄክት) ዲዛይን ማድረግ እንችላለን. ደህና መጣችሁ, እኛን ያግኙን,ላስታሲለእርስዎ እዚያ ይሆናል.
ስለ ሽቦ አልባ ኃይል መሙያ ጥያቄዎች? የበለጠ ለማወቅ አንድ መስመር ይጣሉ!
የልጥፍ ጊዜ: ጃን-07-2022